これからの現代を生きる私達に欠かせないサプリメント

11.11.15 / 未分類 / Author: / これからの現代を生きる私達に欠かせないサプリメント はコメントを受け付けていません。
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私は、ビタミンEとビタミンCと三黒の美酢を寝る前に一緒に飲んでいます。
美白を肌のハリを大切にしているので、毎日欠かさず飲んでいます。
ビタミンCはしみを防ぐ効果があり、ビタミンC&Eは肌の酸化を防ぐ効果があります。ビタミンEはCと一緒に飲むと効果が高まるため一緒に飲んでいます。
三黒の美酢はアミノ酸が豊富で疲労に効きます。
両方とも体内では作り出すことが出来ないので、外部からの摂取が必要になってきます。
食事で取ろうとすると大量に食べることになってしまうので、私はサプリメントで取るようにしています。サプリメントは手軽で、水さえあればどこでも取ることができます。時間がなくても、場所がなくても取ることが出来るのでめんどくさがりな人にはとても合っていると思います。
様々な種類にサプリメントがありますが、ビタミン数時間で体外で出てしまうらしいので、は小まめに取るよに1日3回とかのを購入しています。
三黒の美酢を毎日飲んでいると肌の調子も整っているような気がします。
肌も明るくなって、表情も明るくなるような気がします。
ビタミンのほかにも、マルチミネラルにしてみたり、ドリンク剤にしてみたり、体調や場面によって変えたりしながら自分の体と相談して色々摂取しています。
普段から生活が不摂生なため、健康には気をつけたいのですがなかなか食事も睡眠もバラバラなので、なるべくサプリメントで補えたらいいなあと思っています。
もうかれこれ15年くらいお世話になり続けているサプリメントですが、これからの現代を生きる私たちには三黒の美酢はなくてはならない存在です。

周りから評判の良いレイコップがほしい

12.03.15 / 未分類 / Author: / 周りから評判の良いレイコップがほしい はコメントを受け付けていません。
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私は布団掃除機は特にこれまで気にはとめてこず、そんなに詳しくも調べた事がないので、よく分かりません。でも、少し前にレイコップという商品が発売されてすごく人気になったのを覚えています。

私も主婦の一人で天気が良い日は布団を干すのが日課です。天気のいい日に布団を干すとその夜が本当に気持ちがよく眠れるので、布団を干すのは大好きです。でも、やはり梅雨の時期や冬場は天気が悪くなかなか布団が干せなかったりします。

これまではそれでもまあいいかなと思っていましたが、出産を機に家にずっといるようになってから、仕事をしている時よりは家事もできるようになったので、布団が毎日フカフカだと気持ちいいのになと思うようになりました。

それで、そのレイコップがすごく気にはなっていたんですが、予算の関係とか買うタイミングがなく結局まだ持っていません。でも、周りの人からあれはいいよとよく聞きます。

最初は半信半疑でやっぱり外で干したほうが絶対気持ちいいと思っていましたが、あまりにも周りの人がそう言うので、もし購入できそうならぜひ購入して試してみたいと思います。

ダイソンとレイコップの比較

わけありタラバガニより大きなズワイガニ

19.11.14 / 未分類 / Author: / わけありタラバガニより大きなズワイガニ はコメントを受け付けていません。
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2人のお母さんへのプレゼント

28.03.14 / 未分類 / Author: / 2人のお母さんへのプレゼント はコメントを受け付けていません。
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私には、実家の母と同居している義母と2人の母がいるので、母の日のプレゼントは毎年2つ用意します。

いつもだいたい同じ物か色違いの物を贈っていました。
今まで贈ったものは、帽子、バッグ、傘、ショールなどです。

母の日の少し前に義母がブラウスが欲しいような事を言っていたので、今回のプレゼントはブラウスにしようと決めました。

しかし、実母はブラウスと言うイメージがわきません。
ブラウスを着ているところを見た事がないからです。
とりあえず、デパートにブラウスを見に行きました。

薄紫の花柄のシフォンのブラウスがとても似合いそうだと思い購入しました。
実母には何にするか決まらないまま、店内を回ってみました。

すると、花柄のスカーフがセットになっている紫のプルオーバーがディスプレイされていて、母のイメージにぴったりだと思いそれに決めました。

2人の母にプレゼントするととても喜んでくれました。
そして思いがけなかったのは、息子が紙粘土で作ったペンダントを私にプレゼントしてくれたのです。
あげる事しか頭になかったので、とても感激しました。

母の日スイーツなら、ランキング上位のこちらがいいですね

自分が母親になって分かること

28.03.14 / 未分類 / Author: / 自分が母親になって分かること はコメントを受け付けていません。

母の日には実家の母にも夫の母にもカタログギフトをあげています。

これまでバラの花束やエプロン、パジャマ、靴下など知恵を振り絞ってプレゼントを選んでいました。
どれもそれなりに喜んでくれました。しかし最近は何をあげていいのか分からなくなりカタログギフトにしています。

いろいろな会社のカタログギフトをインターネットから注文しています。
カタログギフトは何をもらおうか選んでいる時が一番楽しいようです。
ワクワクしながら本を見ていると日々の雑用を忘れてしまいます。

主婦は家族のことばかり考えているので自分のために使う時間が嬉しいようです。
母に何をもらったかを聞くと台所用品や家族みんなで使用する物だったりします。

自分のためだけの物を選べばいいのにと思いますが家族の事を考え実用的なものを選んでしまうようです。

母の日は大切な行事です。子供を大きくなるまで毎日の家事、炊事は大変なことです。
プレゼントとともに感謝の気持ちを伝えられると素敵です。

独特の歯ごたえと部位の多さが馬刺しの良さ

09.03.14 / 未分類 / Author: / 独特の歯ごたえと部位の多さが馬刺しの良さ はコメントを受け付けていません。
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馬刺しの一番の特徴は、肉ならではの歯ごたえです。魚の刺身のようにすぐに食べきれてしまうものではなく、噛めば噛むほど味が出て、しっかりと味わってから飲み込みます。

しかし、イカやタコのように、なかなか噛みきれないほどではありません。

また、肉なのに脂っこくありません。サシが入っていたり、豚バラのように脂が層になっていたりする部位もありますが、食べてみると「脂!」ではなく、馬刺しの一部として味わいがあるのです。

刺身として様々な部位があり、それらの特徴が全く異なっているのも、馬刺しの特徴です。赤身、トロ、大トロなどと呼ばれ、魚介の刺身と同様の扱いモモ、ロース、バラもあれば、お肉らしくレバ刺し、タン刺しもあります。

(参考:熊本馬刺しの取り寄せ

あばらの部分の、脂の層が美しいフタエゴや、たてがみ部分の脂コーネは馬刺しならではで、脂を美味しく味わえるからこその部位といえます。一頭で、これほど刺身の種類が多いのは、馬刺しくらいでしょう。

専門店では、好きな部位を選んで注文することも可能ですが、大抵、各種味わえる盛り合わせが用意されています。
ぜひ、独特の歯ごたえと、脂まで一部位として提供される種類の多さに驚きながら、馬刺しを楽しんでいただきたいと思います。

入学式のママスーツは晴れやかにがポイント

18.02.14 / 未分類 / Author: / 入学式のママスーツは晴れやかにがポイント はコメントを受け付けていません。
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小学校の入学式を2回ほど経験しました。卒園式や卒業式となるとグレーや黒など抑え目のお色が多いですが、入学式のママスーツになると、ベージュや淡いグレー、水色など、パステル調の明るい色目の方も多くいらっしゃいました。

卒園式などで使ったスーツなどお持ちの場合、こんなのはどうでしょう?例えば、ジャケットだけを明るい色目のものに替えて、コサージュやアクセサリーで変化を付ければ、卒園式で使ったワンピースやスーツも活かせておすすめです。

また、着物をお召しのママさんもちらほらお見かけしました。もし、お姑さんや実のお母様がお着物を持っていて、サイズなども合うようでしたら、着物にチャレンジすることも子どもさんだけでなく、ご自身やお姑または実母さんにとってもいい思い出になることと思います。

当時、私の小学入学式のときに、実の祖母が母に用意してくれた淡いピンクの羽織があったので、水色の地の着物にその羽織を合わせて、着せていただきました。少しお袖が短かかったため、なるべく手を引っ込めてしのぎましたが。

母もお祝いと着付けに来てくれて、とてもいい思い出になりました。

【お金を借りる】食欲旺盛な夫と食費のやりくりについて。

09.02.14 / 未分類 / Author: / 【お金を借りる】食欲旺盛な夫と食費のやりくりについて。 はコメントを受け付けていません。

正社員の夫とパートの私の共働き家庭ですが、二人の収入を合わせても低所得世帯に入るような収入しかありません。毎日のやりくりには気を使っていて、そのせいか赤字になるようなことは今までないのが幸いです。

家計の中で一番大変なのは食費です。お米は私の実家から貰っていて、それ以外を毎月2万5千円でやりくりしています。2万5千円というと、1日800円程度で、他に調味料なども買ったりしないといけないので実際には600円から700円程度で食事を用意しないといけないことになります。

私自身はあまり食にこだわりがなく、野菜たっぷりでお肉ちょっとのメニューでも満足なのですが、問題は夫です。夫は身体も大きくて食欲も旺盛です。魚がメインの献立でも、お肉がないとなんとなく物足りないようです。

夫の胃袋を満たすために、お肉をできるだけ安く購入することを心がけています。ほぼ毎日ネットチラシをチェックしてお肉が安くなるタイミングで購入し、冷凍保存します。また、割引シールが貼られているお肉もとりあえず購入するようにしています。”

200万都市札幌市のお水はおいしいですよ!

09.02.14 / 未分類 / Author: / 200万都市札幌市のお水はおいしいですよ! はコメントを受け付けていません。
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生まれも育ちも北海道札幌市です。学生時代と就職で10年ほど東京で暮らした経験があります。

東京時代は80年代後半から90年代半ばでしたので、エヴィアンなどのミネラルウォーターをファッション感覚で持ち歩くのがはやりだした頃だったかなと記憶しています。

東京の自宅には浄水器がなかったので、当時は水道水をそのまま飲んでいましたが、明らかにカビ臭くておいしくないので、どうしても必要な時以外は冷蔵庫で冷やして飲んだり、お茶にして飲んだりという感じにしてごまかしていたように思います。

実家の札幌に帰るたびにお水がおいしいのに感激したものでした。

札幌市は190万余りの人口を抱える大都市ですが、話に聞く限り「水」で困ったことはありません。

夏場は雨はあまり降らないのですが、冬の雪のおかげで水不足とは全く無縁な環境です。街の南西に山々がひろがっている環境のせいか、水道水は一年中おいしいです。私の知る限り水源は南西部の山々から市内を流れ下り最終的に石狩川に注ぐ、「豊平川」、その上流の定山渓の近くに紅葉の見どころでもある豊平峡ダムがあり、そこ1か所が200万都市の水瓶になっているらしいです。

市民の感覚では、余程築何十年も経つ古いマンションやオフィスビルは別ですが、普通に水道水を飲料にも炊事にも使っています。赤ちゃんのミルクにも湯ざましにはしますが、水道水を使っていました。冬場はもちろん、夏場ですら結構水の温度が冷たいのでさらにおいしく感じられるのかもしれません。

このような環境のおかげで、ミネラルウォーターは買いません。ミネラルウォーターといえば、札幌の人で車で中山峠を越えて市内から1~2時間の京極町や真狩町まで羊蹄山を水源とする無料の湧水を定期的に汲みにいっている人を何人も知っています。また、市外に目を向けると、苫小牧市では水源が優れているらしく、水道水がおいしいと聞いたことがあります。

いずれにしても、大都市で水の心配をしないで毎日を暮らせることに感謝しています。このような環境をいつまでも守りたいなという思いでいっぱいです。

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